(Ferien)kurse & Seminare
Bei uns gibt es 6-, 12- und 24-Monats-Mitgliedschaften.
Zudem bieten wir zum Schnuppern Probemonate und Seminare an.
Schnuppermonate für Kids, Teens & Jugendliche
Diese finden je nach Auslastung im regulären Unterricht statt.
Bei einem Schnuppermonat lernen die Teilnehmer/innen Grundlagen der Selbstverteidigung, wie sie sich im Ernstfall verhalten und eine friedliche Lösung herbeiführen können. Es fördert zudem das Selbstbewusstsein und die Selbstbehauptung. Für den Notfall erhalten die Kinder und Jugendlichen Strategien und wirksame Selbstverteidigungstechniken.
Der Unterricht findet in einer begrenzten Gruppengröße und (für die Kids) auf spielerische Weise statt. Der Spaß soll nicht zu kurz kommen!
Kids-Selbstverteidigung - nur während der Schulferien
Für Kinder (6-10 Jahre)
Trainingszeiten: Die. oder Mi, 17:30-18:45 Uhr & Sa, 10:45-12:00 Uhr
8 aufeinanderfolgende Termine
Beitrag: 65,00 €
Teens-Selbstverteidigung - Schnuppermonat
Für Teens (11-14 Jahre)
Trainingszeiten: Do, 18:00-19:30 Uhr & Sa, 9:00-10:30 Uhr
8 aufeinanderfolgende Termine
Beitrag: 65,00 €
Jugend-Selbstverteidigung - Schnuppermonat
Für Jugendliche (15-17 Jahre)
Trainingszeiten:
Mo. 18:00-19:30 Uhr (nicht im Juli)
Do. 19:00-20:30 Uhr
Fr. 17:00-18:30 Uhr
Sa. 09:00-10:30 Uhr
8 aufeinanderfolgende Termine
Beitrag: 65,00 €
Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze!
Unter Tel. 0179 / 522 7 522 oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Schnuppermonat Selbstverteidigung für Frauen & Mädchen
In diesem 4-wöchigen Kurs lernen die Teilnehmerinnen frauenspezifische Grundlagen der Selbstverteidigung, wie sie sich im Ernstfall verhalten und eine friedliche Lösung herbeiführen können. Für den Notfall erhalten sie Strategien und wirksame Selbstverteidigungstechniken. Selbstsicherheit mit Spaß und Köpfchen!
Der Kurs findet im gemischten Unterricht zusammen mit Mitgliedern der WT-Akademie und in einer freundschaftlichen Atmosphäre statt.
Nichts gibt dir mehr Sicherheit als du dir selbst!
WANN?
Montags (nicht in den Sommerferien), donnerstags, freitags und samstags.
Beitrag: 15-17 Jahre: 65 / ab 18 Jahre: 75 EUR für 8 (aufeinanderfolgende) Termine.
Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze! Für Frauen und Mädchen ab 15 Jahre
Unter Tel. 0179 / 522 7 522 oder nutzen Sie das Kontaktformular.
WANN?
Auf Anfrage – Dienstag oder Freitag von 14:00 – 17:00 Uhr
Mindestzahl: 6 Teilnehmerinnen / Anmeldung erforderlich
Das Seminar findet aktuell nur auf Anfrage von Gruppen statt.
Seminar Frauenselbstverteidigung
Alle Frauen sind mutig und stark. In diesem Seminar lernen die Teilnehmerinnen (ab 15 Jahre) Grundlagen der Selbstverteidigung, wie sie sich im Ernstfall verhalten und eine friedliche Lösung herbeiführen können.
Für den Notfall erhalten sie Strategien und wirksame Selbstverteidigungstechniken.
Das Seminar ist speziell auf Frauen zugeschnitten und geht auf spezifische Belästigungen und Bedrohungen ein. Selbstverteidigung mit Spaß und Köpfchen – Machen Sie mit!
Anmeldung erforderlich – begrenzte Plätze! Nur für Mädchen ab 15 J. & Frauen
Unter Tel. 0179 / 522 7 522 oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Das bieten wir
Qualifiziertes, erfahrendes Ausbilderteam
Selbstsicherheit und Verteidigungsfähigkeit
Verbesserung von Körpergefühl & Motorik
Mal Auspowern und allgemeine Fitness
Realistische Selbstverteidigung
Probetraining
Bei uns schnuppern? Na Klar!
Vereinbaren Sie ein unverbindliches, einmaliges Probetraining.