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Frauenselbst

verteidigung

Alle Frauen sind mutig und stark – das zeigen wir Ihnen!
WingTsun ist bestens für Frauen geeignet, sich zu verteidigen

Selbstverteidung für Frauen in der WT Akademie

Gewalt gegen Frauen gehört in allen Bereichen zum Alltag. Ob im Job, im öffentlichen Nahverkehr, auf der Straße, bei der Ausbildung, bei Veranstaltungen,  oder sogar in der Familie. Täter suchen Opfer. Polizeiliche Statistiken sagen aus, dass diejenigen Frauen, die sich wehren, selten „Opfer“ dieser Gewalt werden. Wir unterstützen Frauen dabei, Grenzen zu ziehen, zu verteidigen und durchzusetzen.

Dafür unterrichten wir ein erfolgreiches Frauenselbstverteidigungs-Konzept, das unser Dachverband EWTO zusammen mit der Polizei, Psychologen, WT-(Groß)Meistern und erfahrenen WT Ausbilderinnen entwickelt hat.

Im übrigen wurde die Kampfkunst vor ca. 250 Jahren in China nach einer Frau namens „WingTsun“ benannt. Sie wurde der Legende nach von einer KungFu-Kämpferin unterrichtet, um sich gegen einen Belästiger zu schützen. Danach ist diese Kampfkunst zu einem durchdachten System entwickelt worden, das nicht auf rohe, äußerliche Muskelkraft setzt, sondern auf Prinzipien. Aspekte wie Körpergefühl, Gleichgewichtssinn, Flexibilität, Anpassungsfähigkeit, Achtsamkeit und Kampfgeist spielen dabei eine wichtige Rolle.

Auch im Freizeitbereich ist das nicht immer selbstverständlich:

Selbstverteidigung soll Spaß machen und wir achten im Unterricht auf ein freundschaftliches  Miteinander ohne großen Konkurrenzdruck oder gar Machogehabe.

Frauen wie Männer sollen sich gleichermaßen bei uns wohl fühlen, Spaß am WingTsun und am Miteinander haben.

Wie sieht der Unterricht für Frauen aus?

Bei uns lernen Sie als Erstes, wie Sie klar Grenzen ziehen, ohne sofort zuschlagen zu müssen. Dann dürfen Sie zuschlagen – mit viel Power auf unsere Schlagpolster!

Natürlich erlernen Sie wie unsere männlichen Mitglieder genauso das WT-System als durchdachte, konsequente Selbstverteidigung. Da es nicht auf pure Muskelkraft basiert, müssen Sie vorher keine Gewichte stemmen. Ganz im Gegenteil: Verbessern Sie wichtige Fähigkeiten wie Timing, Flexibilität, Kompaktheit und Gleichgewichtsgefühl.

Wir unterrichten Frauen im gemischten Rahmen spezifisch nach ihren Anforderungen. Wir gehen auf sämtliche unangenehme Situationen wie Anbaggerversuche, sexistische Belästigungen bis hin zu Stalking und körperlicher Gewalt ein. Tanken Sie bei uns Selbstbewusstsein und (Durch-) Schlagkraft. Das gibt Ihnen mehr Lebensqualität und Selbstsicherheit. Probieren Sie es aus – für Frauen ist ein (einmaliges) Probetraining kostenfrei!

 Wir bieten für Institutionen, Unternehmen oder andere Anlässe Seminare für Frauenselbstverteidigung an. Kontaktieren Sie uns!

Das bieten wir 

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Qualifiziertes, erfahrendes Ausbilderteam

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Frauenspezifische Selbstverteidigung

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Verbesserung von Körpergefühl & Motorik

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Frauenpower und allgemeine Fitness

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Angenehme Unterrichtsatmosphäre

Probetraining

Datenschutzerklärung

Bei uns schnuppern? Na Klar!

Vereinbaren Sie ein unverbindliches, einmaliges Probetraining. 
Für Jungen ab 15 J. und Männer kostet es bei Unterrichtsbeginn 10 EUR, die bei Mitgliedschaft  mit der Eintragungsgebühr verrechnet werden.

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1x Kostenfreies Probetraining für Kids, Teens und Frauen.

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Nichts ist so überzeugend, wie Ihr eigenes Gefühl.

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Individuelle Einführung in die Selbstverteidigung.